Défi en 30 Jours Gratitude

11,90 €

Pratiquer la gratitude, c'est être reconnaissant/e pour tout ce que nous avons et nous concentrer sur le positif. De cette manière nous diminuons les niveaux de stress, améliorons notre santé mentale et augmentons notre bonheur. Ce défi de Gratitude en 30 jours te proposera de nombreuses façons d'être reconnaissant/e et de se sentir profondément connecté/e à la vie. Chaque ticket comprend une action au recto et des informations supplémentaires sur chaque action au verso.

La livraison est gratuite  à partir de  39€ d’achat